おひとりさまの思い

おひとりさまの思い

一人暮らし10年以上のあなたへ。がんばる自分を褒める3つの方法。

一人暮らしを始めて、今月でちょうど丸10年になります。 プロフィールにも書いてあるとおり、実家を出た当初は、カレーライスも満足に作れず、部屋の片づけもできませんでした。 「こんな私が、ちゃんと生きていけるのかな……」 ...
寂しさや孤独との付き合い方

ひとりぼっちが寂しいのは、優しさを返しきれないからか。

ひとりぼっちで寂しいときは、どんなときでしょうか。 「寂しい」という単語を辞書で引くと、こんなことが書かれています。 (1)あるはずのもの,あってほしいものが欠けていて,満たされない気持ちだ。 (2)人恋しく物悲しい。孤独...
寂しさや孤独との付き合い方

寂しい人と寂しくない人の違いについて…どうしたら心が楽になる?

「寂しい人」と「寂しくない人」の違いについて、ずっと考えていました。 たとえば一人暮らしをしていて、「寂しくて耐えられない」という人もいれば、「寂しくても大丈夫」という人もいますよね。 「寂しくないし、一人の方がいい」と...
寂しさや孤独との付き合い方

おひとりさまでも寂しさに強くならないで。孤独は魅力になります。

おひとりさま生活が長くなると、多かれ少なかれ、孤独を抱えていると思います。 なかにはその孤独が重すぎて、こんな風に感じている人もいるかもしれませんね。 「ああ、もっと寂しさに強くなった方がいいのかな……」 でも、寂...
40代独身の生き方

40代独身でも笑って過ごした方がいい4つの理由

先日、自宅の鏡をふと見て驚きました。 そこには、ボーっと無表情な自分が映っていたからです。 もう40代だから、若い頃と顔が違うのは当たり前。それにしても、一人暮らしが長いと、家の中ではこんなに怖い顔をしているんですね。 ...
寂しさや孤独との付き合い方

一人暮らしで寂しい夜は、プライベートな時間を大切に。

一人暮らしをはじめた友達に、生活はどうかと聞いてみると、わりとよくこんな言葉が返ってきます。 「夜になると寂しくなるよ」 一人暮らしが長くても、一人暮らしを経験したことがなかったとしても、しんと静まり返った夜にひとりでい...
40代独身の生き方

まだ40代?もう40代?アラフォー独身OLでも成長するのは楽しい

40代のあなたに質問です。 あなたは「まだ40代」だと思いますか? それとも「もう40代」だと感じますか? 「もう40代」という響きには、「ずいぶん歳をとった」というニュアンスがあるかもしれませんね。 ところ...
40代独身の生き方

40代独身なら、趣味を生かした方がステキな出会いがあると思う話。

私の友だちで、40代で結婚された方がいます。 彼女が未来の旦那さまと出会ったのは、なんと文学の集い。 そんなお堅めの場所で、恋が芽生えるなんて、びっくりですよね。 お互い一目ぼれ。本が大好きなのもいっしょ。共通の趣...
おひとりさまの思い

一人暮らしは怖い。防犯の大事を感じた独身女性の体験談。

おひとりさまで暮らしていると、時々、心臓がきゅっと縮まりそうなほど怖い思いをすることがあります。 昨日の夜も、まさにそうでした。 「女性の一人暮らしは防犯が大事」と、アパートの真っ暗な部屋のなかで、ひしひしと痛感しました...
おひとりさまの思い

「新しい地図」の3人から学んだ、本音で生きることの大切さ。

今日は「72時間ホンネテレビ」(以下、ホンネテレビ)の感想を書きたいと思います。 ホンネテレビは元SMAPの香取慎吾さん、草彅剛さん、稲垣吾郎さんの3人が、AbemaTVで72時間ぶっ通し生配信に挑んだ特番のこと。 知っ...